Place de la musculation dans la prise en charge de la paralysie cérébrale

Une rééducation kinésithérapique des personnes paralysées cérébrales, basée sur la musculation, est bénéfique sur le plan physique et de l’estime de soi. Cette approche novatrice permet de varier les activités et de donner un nouvel élan lors des séances de kinésithérapie. Il est essentiel de bien déterminer les objectifs des séances de musculation : amélioration de la condition physique, prise de force musculaire, prise de volume musculaire, perte de poids, entretien voire amélioration de la fonction. La maîtrise des différentes variables composant le renforcement musculaire est par ailleurs également indispensable : groupe musculaire visé, ordre des exercices, régimes de contraction, protocoles utilisés. Cette formation, s’appuyant sur des données scientifiques, expose différentes méthodes de musculation adaptées à la paralysie cérébrale. Elle permettra aux participants d’élaborer un travail de réflexion et d’élaboration sur les situations rencontrées dans leur exercice professionnel.

 

OBJECTIFS

  • Construire un projet de musculation adapté au sujet.
    • Déterminer les priorités et définir les objectifs
    • Construire un protocole de musculation
    • Définir les moyens mis en oeuvre
  • Être capable de réaliser le protocole de musculation en fonction des objectifs.
    • Maîtriser des savoir-faire théoriques : protocole de musculation, circuit training, HIIT (High Intensity Interval Training)
    • Maîtriser des savoir-faire pratiques : maîtriser les variables : charge, séries, répétitions, muscles ciblées, type d’exercice, ordre des exercices, matériels utilisés
    • Soutenir l’autonomie du sujet et maintenir son indépendance
    • Savoir interagir avec l’entourage pour qu’elles soient actrices du projet du sujet


LE PROGRAMME
Apport de connaissances dans le domaine de la musculation: indications, méthodes
Connaître sur le plan théorique les différents protocoles de musculation et les variables à maîtriser
Les outils d’évaluation, définition des objectifs du point de vue du sujet et de celui du professionnel

Pratique

  • Animer une séance de musculation avec des sujets atteint de paralysie cérébrales de type I à IV selon la GMFCS dans une salle de musculation avec des machines guidées.
  • Animer une séance de musculation en SESSAD (bandes élastiques, résistance manuelle, poids de corps, Swissball, veste lestée).

 


Les références et revues bibliographiques utilisées dans le cadre de l’action proposée
[1] Croteau F, Duais A, Thibault G. La musculation: sous-estimée par les patients et… leur médecin!
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[17] Sordello J, Entraînement avec Swiss Ball : santé, forme, préparation physique, 2014, éditions Amphora
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